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【实用分享】雾霾天气抗肺癌的食物盘点

风de颜色 2013-12-10 11:54:46

评论:10 人气:818

最近雾霾一直不散,全国各大城市受到了大范围的波及。雾霾中的的有害物质进入呼吸道对呼吸道会产生严重的损坏,特别是抵抗力较弱的儿童和身患慢性病的老年人更是容易遭受大雾的侵害,甚至引发肺癌。之前也有8岁孩童因雾霾患肺癌的消息。因此雾霾天气做好自身的疾病防范作用是及其有必要的。要维护自己的健康,首先要从吃做起,具体哪些食物可以在雾霾天气里面防范肺癌呢?让我们一起来盘点一下吧!

风de颜色 2013-12-10 11:56:10

1、百合

百合味甘、性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳,惊悸、失眠、多梦,精神恍惚等症状。


风de颜色 2013-12-10 11:57:19


2、梨

生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨是最常见的清肺食物,可以将它蒸着吃,可以煮汤,还可以捣泥成梨糕,可清肺,治疗咽喉痛,效果极佳。


风de颜色 2013-12-10 11:58:46

3、罗汉果

也叫拉汉果、假苦瓜,瓜薄质轻、个大肉脆。用罗汉果泡茶饮用,有清热利咽作用,可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等,是演员、教师理想的保健饮品。

边沿 2013-12-12 17:40:18

最讨厌吃罗汉果了,甜的要死

风de颜色 2013-12-10 12:00:29

4、白萝卜

清肺润喉,是中医食疗经常选用的,生吃效果好,榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂,进而预防癌症发作,萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。萝卜中含有的大量膳食纤维和丰富的淀粉分解酶等消化酶,能够有效促进食物的消化和吸收。


风de颜色 2013-12-10 12:01:53


5、橄榄

有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛时含服些青橄榄,可使咽喉清爽,如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露,可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。

风de颜色 2013-12-10 12:02:54

6、枇杷

有润肺、止渴、下气之功,可治疗肺萎咳嗽、吐血和烦渴等。枇杷叶是常用的中药材,经蜜炙后有清肺和胃、降气下疾作用,常用来制成枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等,治疗肺热咳嗽。

风de颜色 2013-12-10 12:04:03

7、银耳

银耳被称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,但价格昂贵,而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。

风de颜色 2013-12-10 12:04:59

8、无花果

除生食外还可以加工成为果干、蜜饯、罐头等。无论干鲜无花果均可入药。咽喉肿痛时,吃上几颗会减轻疼痛,很快恢复。肺热、声音嘶哑时,服用冰糖水煎无花果,可起到去火消哑的作用。

loyodod 2013-12-10 12:05:34

谢谢楼主分享,挺实用的

肺癌圈 所属分类: 肿瘤科- 肺癌
肺癌已经成为全球第一癌症杀手。希望大家能在这里交流肺癌治疗心得,分享肺癌治病经验,赶快和圈友们一起抵抗肺癌吧!
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